令和４年度 第三回「多摩フォスcafe」開催予定♬

　うだるような暑さも過ぎ去り、気づけば朝夕と涼しくなってまいりました。この季節、外を歩いていると、どこからともなく金木犀の香りが漂ってきますね。
…身体がだるくて過ごしづらい季節もあれば、心地よい季節もある。
　ということで、気持ちも同じ！今回の学習会で取り上げるテーマは「気持ち」にフォーカスしてみようと思っています♪
　午後のひととき、自分の気持ちとの付き合い方を参加者と一緒に考えていきます。